본문 바로가기

전체 글42

어메이즈핏 아레스 10만원대 가성비 스마트워치 스포츠스마트워치 어메이즈핏 아레스 Amazfit Ares 10만원대의 가성비 좋은 스마트워치를 생각하시는 분들에게 괜찮은 선택지가 되어줄 브랜드 어메이즈핏. 어메이즈핏의 GTS / GTR / ARES 모델입니다. 오늘은 그중 어메이즈핏 아레스에 대해서 체크해 보았습니다. 이제는 모든 웨어러블 기기 그중에서 가장 큰 부분을 차지하고 있다고 해도 과언이 아닌 스마트워치는, 운동관리 건강관리는 가장 중요한 부분이라고 생각될만큼 생활속에서 데이터를 통한 건강체크를 할 수 있도록 도와주고 있습니다. 70가지의 스포츠 트래킹 모드 지원 생체인식 기능 추가 심박수 센서 무게 480g 50m방수기능 가격 499위안 / $70 Bluetooth 4.2 사각형모서리에 각을 살짝 추가한 다각형 형태의 디자인을 선보이고 있는.. 2020. 6. 30.
헬스 손목보호대 다치기전에 착용하자 헬스용품 _ 손목보호대 헬스할때에 미리미리 사용하기를 추천하는 용품중 하나가 손목보호대 입니다. 뭐든 다치기 전에 예방하는것이 다친후에 치료를 받는것보다 효과적입니다. 초보자나 헬스를 오래하신분들이나 할것없이 착용하는것을 추천하는 손목보호대입니다. 손목관절은 약하기도하고 수많은 작은 뼈들이 모여있기도 합니다. 부상을 당한뒤에 치료를 하는 과정도 쉽지않고 회복하는데에도 굉장히 오랜시간이 걸립니다. 하고 싶은 운동을 오래도록 안전하게 하기 위해서는 관절의 건강이 반드시 지켜져야하고 특히나 손목은 기구를 이용하면서 많이 사용하는 만큼 지지해줄 수 있는 보호대는 선택이 아니라 필수라고 생각합니다. 복잡한 손목뼈 손목에는 굉장히 다양한 종류의 뼈들이 있습니다. 손과 이어지는 관절로 여기있는 뼈들중 어느것이 손상을.. 2020. 6. 17.
한예슬 유튜브 참고, 단기간 다이어트 팁 한예슬 유튜브 참고 단기간 다이어트 팁 즐겨찾기 구독 좋아요 하면서 보는 연예인 채널중 하나인 한예슬씨의 유튜브입니다. 뭔가 밝은 이미지라서 보기도 좋고 다이어트팁이라던가 식단팁을 솔직하게 말해줘서 좋아라하는 채널입니다. 최근에 업로드된 한예슬씨의 유튜브내용에 단기간 다이어트가 필요할때 참고하면 좋을것같은 내용이 있어서 정리를 해보았습니다. 연예인 직업 특성상 화보촬영이나 CF촬영을 할때에는 몸관리가 필요해서, 이런 단기간 다이어트관련해서는 더 잘 알고 있지 않나 생각합니다. 일반인들도 결혼식이라가 행사가 있을때 짧고 굵게 관리가 필요한날 단기다이어트를 해야할때 참고해보시면 좋을것같습니다. "한예슬 다이어트" 단기간 다이어트_생활루틴&운동 아침에 눈을 뜨자마자 운동복 착용하기 :: 생각을 길게하면 뭐든 .. 2020. 6. 11.
운동용 스마트워치 순토 스포츠시계의 명품 운동용 스마트워치 순토 스포츠시계의 명품 시간을 확인하는것에서 그치지 않고 스마트해진 시계의 진화. 그에 걸맞게 스포츠용품 아웃도어 활동에 최적화된 스마트워치도 각양각색의 브랜드에서 출시가 되고 있습니다. 그럼에도 불구하고 자신의 자리를 견고하게 지키고 있는 스포츠시계, 아웃도어 스마트워치하면 떠오르는 순토입니다. 순토 1936년에 시작된 핀란드 브랜드로, 하이킹 수영을 비롯해서 철인3종경기를 하는 분들이라면 한번쯤 들어보셨을법한 스마트워치입니다. 내구성이 굉장히 좋은 제품으로 과격한 운동, 아웃도어 활동을 즐기더라고 고장이나 파손의 위험에 대한 걱정을덜 수 있습니다 순토 스포츠 스마트워치 디스플레이 _ 고릴라 글래스 일반적으로 스마트워치 애플도 삼성도 사용하고 있는 코닝사의 강화유리 고릴라 글래스를 탑.. 2020. 6. 9.
연예인운동? 필라테스 운동효과 많은 연예인들이 하고 있는 운동 _ 필라테스 연예인들의 SNS에서 인증샷으로도 자주 접하게 되는 필라테스 운동입니다. 최근 운동뚱에서도 필라테스를 하는 모습이 방영되기도 했습니다. 필라테스는 날씬한 사람만 한다?! 나도 한다 _ 오늘부터 운동뚱 김민경의 필라테스 도전 with 심으뜸 민경장군의 필라테스 도전을 운동뚱에서 볼 수 있었습니다. 뻣뻣하면 무리한 도전이 되지 않을까 날씬한 사람들만 하는 운동이지않을까? 이런 생각을 하는 분들이 참고하면 좋을 필라테스편입니다 연예인들이 많이 하는 운동 필라테스 현아의 필라테스 가수 현아씨는 자신의 유튜브 채널에서 필라테스를 하는 모습을 공개하기도 했습니다. 사진으로 보는것과 달리 필라테스는 예쁜운동이 아니다. 이렇게 해야 운동이 된다면서 솔직한 속내를 털어놓기도 .. 2020. 6. 8.
마라토너 추천 런닝화 _ 호카오네오네 & 나이키 참고_마라토니아 유튜브 현직 마라토너분이 운영중인 유튜브를 구독하고 있습니다. 영상이 많이 업데이트되지는 않지만 달리기를 하시는 분들이 보시면 도움이 될만한 내용이 많으므로, 한번쯤 보시기를 추천합니다. 달리기를 하다보면 제일 관심이 가게 되는것이 역시나 런닝화일것입니다. 내 발에 잘 맞는 런닝화는 달리는 동안의 편안함뿐만 아니라 효율적인 달리기에도 아주 중요하기 때문입니다. 유튜브 영상에서 본인이 연습할때 착용하는 런닝화를 소개하면서 나이키와 호카오네오네 브랜드의 운동화를 보여주었는데요, 그중 호카오네오네 런닝화에 대해서 살펴보겠습니다. 호카오네오네 최대의쿠션,최소의무게 호카오네오네의 브랜드 소갯말처럼, 런닝화를 고르실때 나는 쿠션이 제일 중요하다 하시는 분에게는 최고의 브랜드가 될어줄것입니다. 최대의.. 2020. 6. 3.